Al igual que la piel, el cabello también pasa por etapas en las que luce apagado (sí, nos pasa a todas). Pero con una rutina adecuada puedes transformar tu melena de opaca a radiante en poco tiempo.
Aquí te compartimos cinco formas totalmente naturales de mantener tu cabello sano, fuerte y luminoso.
1. Enjuaga con vinagre de manzana.
El vinagre de manzana contiene aminoácidos, antioxidantes y propiedades antibacterianas que ayudan a restaurar el cabello. Muchos champús comerciales llevan sulfatos y químicos que eliminan los aceites naturales de la fibra capilar. Un enjuague con vinagre de manzana equilibra los aceites naturales y el pH del cuero cabelludo, lo que favorece el crecimiento y el brillo.
2. Seca tu cabello con una toalla inmediatamente después de la ducha.
Dejar el cabello empapado lo vuelve más vulnerable a la rotura, lo que al final provoca frizz. Mejor evitarlo.
3. Cambia a una rutina de belleza limpia.
La organización Campaign for Safe Cosmetics lucha por una reforma en la seguridad de los cosméticos y es un excelente recurso para conocer productos no tóxicos. Los productos capilares suelen ser especialmente agresivos, así que busca marcas que promuevan el cuidado capilar “6-Free” (sin sulfatos, siliconas, ftalatos, parabenos, DEA ni colorantes artificiales).
4. Una alimentación saludable es la clave.
Lo que comes influye enormemente en el aspecto y la salud de tu cabello. Incluir suplementos es una excelente forma de asegurarte de que obtienes suficientes vitaminas y minerales, esenciales para una melena fuerte, sedosa y con brillo natural.